牙齿发炎肿痛，时常让我们难以忍受。对于牙齿发炎牙龈肿痛者这件事儿，想必每一个人都经历过。疼起来的时候真是要人命，实在让人痛苦不已。不过牙龈肿痛的原因也分为很多种，不少人都不知道该怎么区分自己到底是普通的上火，还是牙龈炎的症状？
为了让大家对牙龈肿痛，以及牙龈炎的知识有更多细致的判断。小编来和大家好好地聊一聊关于牙齿发炎这件事情。希望让更多的小伙伴可以摆脱牙齿上火肿胀、以及牙龈炎的烦恼哦。
在生活中遇到牙龈肿痛的问题很常见，也非常的普遍。不少人都会自己在家处理让牙齿可以快速的降火，除非是牙疼到受不了了才会想起去医院治疗。那么生活中有哪些小妙招可以帮助我们让牙齿快速的去肿呢，当然是有办法的，小编这就来跟大家分享一些小妙招吧：
1.漱口盐水：将一小勺盐加入温水中，用来漱口。盐水可以起到作用，帮助缓解牙龈疼痛和肿胀。 也可以使用冷敷的方法，可以用冰块或冷水袋敷在面颊上，可以缓解口腔肿痛的不适感。冷敷可以减少局部循环，减轻炎症反应。
2.牙齿疼痛上火或者日常生活中，多多使用口腔药膏或药水，因为口腔药膏或药水中常含有消 炎的成分，可以直接涂抹在发炎的牙龈上，有助于快速缓解肿胀。 在饮食方面，我们也要避免刺激性食物，尽量的避免食用辛辣、酸性、硬质食物等刺激性食物，以免加重牙龈肿痛的症状。
3.生活中维持口腔卫生的习惯要长期的坚持下去。坚持刷牙、使用牙线和漱口水等口腔卫生习惯，有助于预防和减轻牙龈肿痛。定期到口腔专科医院进行口腔检查和清洁也是必要的。如果实在疼不了了可以吃一些药物进行辅助的缓解。
牙龈炎和上火是不一样的，虽然症状是非常相似的，但是仍然有一些本质的区别：
1.症状表现的不一样，牙龈炎主要表现为牙龈红肿、出血、牙龈松动等口腔症状，可能伴有口臭、口腔异味等。而上火通常表现为口干舌燥、喉咙发痒、上火痘、口腔溃疡等全身症状。
2. 发病原因也是不相同的，因为牙龈炎是口腔疾病，常由于牙齿周围的细菌感染、牙垢积聚、刷牙不仔细等引起。而上火是中医概念，常与体内湿热、气血不畅等相关。上火也可以是饮食不当、情绪压力大等引起的。
3. 如果怀疑患有牙龈炎，应该尽快找牙医进行口腔检查，以确定是否存在炎症和感染。而上火与体内的湿热、气血不畅有关，一般中医师通过四诊观察对症来判断是否出现上火。
4.治疗的方式还是有比较大的区别的，牙龈炎的治疗一般通过口腔卫生习惯的改善、刷牙、使用牙线、漱口水等来控制炎症和预防感染的扩散。而上火的治疗一般通过调整饮食习惯，多喝水、多吃清淡易消化的食物，同时避免辛辣刺激的食物等。
牙龈炎和上火虽然是特别像的两种问题，但仍然是有一些区别的。只要在日常生活中保持良好的口腔卫生的习惯，以及吃饭饮食方面的习惯，基本上是不太会出现牙龈发炎或者牙齿上火的症状。但是如果感觉牙龈明显的不舒服，还是应该尽快的早点去医院就诊，避免耽误了适合治疗的时期。
牙龈炎如果长期不能治好会在后期发展为慢性牙龈炎，而且还会让牙齿变得松动。各位小伙伴一定好多多注意关爱牙齿的健康哦！
