有很多人在晚上睡觉的时候会出现不停磨牙的情况，虽然这对生活来说没有什么影响，但却可能是一些疾病引起的表现，所以当我们出现这种情况的时候，一定要及时到院就诊，查找可能的诱因，并采取有效措施进行治疗。那么晚上睡觉磨牙是什么原因引起的？应该如何治疗？今天会将这两个问题给大家作一回答。
晚上睡觉磨牙是什么原因引起的？
晚上磨牙一般是指夜磨牙，属于磨牙症的一种，是口腔副功能引起的睡眠过程中无意识、非生理性的下颌运动。睡觉磨牙可能是不良精神因素引起的，也有可能是神经系统疾病导致的，同时也有可能与牙齿排列不整齐、肠内寄生虫病有一定的关系，如果体内缺乏大量维生素，就会出现类似症状。如果想要解决此类症状，我们应该消除紧张情绪，积极矫正牙齿，也可以通过服用药物来进行治疗。
1.精神压力过大
晚上睡觉磨牙可能是由于患者长期处于较大的压力之下，在精神情绪不佳的情况下，就比较容易出现睡觉磨牙的症状。比如学习工作紧张、生活压力大，又或者是睡前大脑处于亢奋状态，都会引起磨牙的症状出现。
2.肠胃功能不好
晚上睡觉磨牙还有可能是因为患者近期肠胃功能不太好，晚上吃东西太多没有被消化，大量的囤积在胃肠道内，会增加胃肠道的消化负担，从而引起磨牙。
3.牙齿排列不齐
如果牙齿排列不整齐，包括错颌畸形、缺牙、龋齿、单侧咀嚼等因素，咀嚼肌会因为用力过大或者长期咀嚼，导致颞下颌关节功能紊乱，从而导致晚上睡觉磨牙的情况出现。
4.缺乏维生素
晚上睡觉磨牙也有可能是因为平时挑食或者减肥导致身体缺乏维生素，特别是钙元素，可能导致骨骼脱钙、肌肉酸痛以及神经紊乱，从而造成晚上睡觉磨牙。
晚上睡觉磨牙应该如何治疗？
造成夜晚睡觉磨牙的原因有很多，包括牙齿咬合异常、缺钙、胃肠功能紊乱等等，建议及时去正规医院进行检查，针对不同的病因采取不同的治疗方法。
1.心理治疗
在精神压力过大时，轻则导致睡眠质量不高，休息不好；重则，可能会造成一些心理疾病，比如抑郁；这个时候我们可以通过摆脱心理压力，配合理疗，缓解肌肉紧张，从而减轻或者阻断磨牙的症状。
2.药物治疗
在医生的指导下使用口服肌肉松弛剂和镇静剂等药物，可以缓解夜间紧张和磨牙，并且在进行治疗的同时，还需要配合定期的口腔保健和检查，从而来治疗晚上睡觉磨牙的症状。
3.牙齿矫正
对于因为咬合不协调、牙齿不整齐、错颌畸形等原因引起的夜磨牙，可以通过采取牙齿矫正的方式，来调整牙齿的咬合，从而阻断夜磨牙的发生。
4.补充营养
夜磨牙还有一个原因就是因为缺乏维生素，钙元素，所以平时可以吃多一些含钙量高的食物，并且要选择人体吸收好的。
总而言之，造成磨牙的原因有很多，一旦发现有此类症状一定要及时就医，按照医生的嘱咐来进行用药和治疗，对因治疗才能从根本上解决此类问题。
好了，以上就是关于造成晚上睡觉磨牙的原因以及治疗的解决方法，希望看完以后对大家有所帮助，如果有磨牙症状，建议去正规医院进行就医，一定不要去一些不正规的诊所检查，也一定不要拖拉，发现问题就要及时解决问题。
