苏敬达

苏敬达医生是北京圣嘉新医疗美容医院和北京圣嘉荣医疗美容医院的正规执业医师，毕业于河北医科大学临床医学，获得中南民族医学院硕士学位，足部整形主治医师。任职中 国整形美容整形协会会员、中 国发明协会会员、国 际ACID注册高 级足整形医生。

苏敬达医生专注于足部整形多年，非常擅长各种类型的脚部畸形整形，包括大脚骨（拇外翻）、小脚骨、足过宽、脚趾过长、多指并指等问题。

医师级别：执业医师

执业类别：临床

执业地点：北京市

执业证书编码：110110108008887

主要执业机构：北京圣嘉新医疗美容医院

执业范围：外科

发证(批准)机关：北京市海淀区卫生健康委员会

医生擅长：大脚骨、小脚骨、脚骨拐、拇趾外翻、脚趾过长、微孔祛大脚骨、脚趾过长、足外侧肥厚、脚掌过宽、锤状趾、爪状趾矫正。

传统的大脚骨手术只是单纯地祛除大脚骨，忽略了足部内外侧、足弓、足趾相邻形态的改善，术后依然难以达到美观的结果。苏敬达医生采用的微创小切口矫正拇外翻，运用自研发的手术仪器，对骨骼损伤小，矫正大脚骨复位关节韧带组织，恢复双足正常生理功能，并采用中医四联加压外包扎固定技术，术后越走越稳，让拇外翻患者收获一双健康美足。

苏敬达医生解答：得了拇外翻可以选择保守治疗吗？

拇外翻是指拇趾在第一跖趾关节处向外偏斜超过正常生理范围的一种前足畸形，俗称大脚骨，是一种涉及多种病理变化的前足畸形，所以也称为拇外翻复合症，是目前常见的足病之一。在初期畸形角度较轻，没有出现并发症的情况下可以采取保守治疗。

选择合适的鞋子：避免穿高跟鞋或前端过窄的鞋子，尽量选择宽松、舒适、透气的鞋子，以减少对脚趾的挤压。

调整生活方式：尽量避免长时间站立或行走，尤其是在硬地面上。适当休息，减轻脚部的负担。

加强足部锻炼：定期进行足部锻炼，如伸展脚趾、抓握小球等，以增强脚部肌肉的力量和柔韧性。

热敷与冷敷：在疼痛或肿胀时，可以使用热敷或冷敷来缓解症状。热敷有助于促进循环，冷敷则有助于减轻炎症和肿胀。

控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖，以减轻脚部的负担。

这些日常护理并不能完全矫正拇外翻，如果症状持续加重，建议及时就医，寻求医生的治疗建议。