其实生活中的多数人如果不是牙齿生病了或者疼了，可能都不会往口腔医院多看一眼更别说牙齿的定期维护了。如果碰到医生说你牙齿哪有问题或者你有蛀牙，大多数人的第1反应可能是“我每天都在刷牙，我怎么可能需要洗牙，我的牙齿怎么可能会出问题，这医生不会是想坑我钱吧？”，这种想法也不能说是错了，你要知道医生能指出来，那就一定是你的牙哪里出问题了，你自己可能不知道，但是不要不信。
也有另一部分人，平常很注重牙齿的定期护理，没事就去洗个牙啊或者去检查检查，但是如果你经常洗牙的话，你可能也听过别人说“洗牙是骗人的，洗牙那就是在害你的牙。”那我们今天就来对这句话进行求证，看看事实到底是怎样的。
先来说洗牙到底是在干嘛？
洗牙说的是用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。可以说是对牙齿上污垢的一个清洁。牙菌斑和牙结石是牙周病主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石有效的方法。
我们一般说的洗牙就是超声波洁牙，超声波洗牙就是通过震动的方法将牙结石震碎，同时还可以将牙齿面磨平，有效防止牙齿上的细菌滋生。还有另外几种洗牙方式：喷砂洗牙，是利用高压气流把一种微粒（特制盐沙）喷到牙齿表面来清洁牙齿，喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石。手动器械洗牙就是医务人员用洁牙工具将牙齿中的软垢结石等一点点刮掉。
综合上面来看，洗牙就是把牙齿上沉积的脏东西通过物理手段进行清洁，达到清洁牙齿的作用，但是如果频繁洗牙的话会使牙齿变得敏感，对牙齿也是有一定的损伤，一般医生会建议一年洗一次牙为佳。
之所以上面会说洗牙是害人，那是因为一些不正规的洗牙机构，设备不先进，洗牙不完全，无法有效清除深层牙垢，自然也就起不到防治牙周病的作用。而且还会损坏牙龈，造成交叉感染，影响患者牙齿健康。还有一些机构，消毒设备不先进，做不到完全的消毒，容易造成患者之间的细菌交叉感染，危害健康。所以要想更好的洗牙，科学防治牙齿疾病，就要选择有资质的正规牙科医院，这样洗牙才有保证，才能保证自身健康。
所以上面说洗牙是危害牙齿健康是假的，骗人的，是因为没有选择正规的口腔机构，造成感染导致出现一系列问题。所以说选择机构请慎重，不要因为贪图一时便宜而导致花费更大的代价来治疗
