牙齿旁边的肉肿起来或牙龈肿痛是常见的口腔问题，常常是由于炎症引起的。如果不及时处理，可能会导致较重的口腔问题。那么，牙齿旁边的肉肿起来怎么办？牙龈肿痛怎么快速解决？下面我们来详细了解。
一、牙齿旁边的肉肿起来怎么办？
1.口腔清洁
牙齿旁边的肉肿起来可能是由于口腔细 菌引起的，因此，保持口腔清洁是非常重要的。日常可以通过刷牙、漱口等方式保持口腔清洁。
2.使用药物
可以使用一些消 炎药物或抗生 素来控制炎症。使用之前需要咨询医生，按照医生的建议使用。
3.热敷
可以使用热毛巾或热水袋进行热敷。这可以缓解 疼痛和炎症。
4.手术治疗
如果炎症重，口腔清洁和药物治疗无法解决问题，需要进行手术治疗。手术治疗可以通过清除引起炎症的细 菌和组织来缓解炎症。
二、牙龈肿痛怎么快速解决？
牙齿旁边的肉肿起来了，这种情况可能是由于口腔疾病、口腔感染、牙周炎、智齿冠周炎等引起的。如果牙龈肿痛的情况比较轻微，可以采取以下方法缓解。
1.口腔清洁
牙龈肿痛的原因可能是牙齿周围的细 菌引起的。保持口腔清洁非常重要，可以通过刷牙、使用牙线和漱口液等方式清洁口腔。
2.使用药物
可以使用一些消 炎药物或抗生 素来缓 解疼痛和炎症。使用之前需要咨询医生，按照医生的建议使用。
3.热敷
可以使用热毛巾或热水袋进行热敷，这可以缓解 疼痛和炎症。
4.盐水漱口
将一勺盐加入温水中，用来漱口。这可以缓解 疼痛和炎症。
5.花露水漱口
将适量的花露水加入温水中，用来漱口。花露水具有一定的消 炎作用，可以缓解 疼痛和炎症。
三、以下是预防口腔疾病的几个小妙招：
1、定期检查口腔
建议每半年到一年去口腔诊所做一次口腔检查和洗牙，及时发现和处理口腔问题。
2、科学刷牙
正确的刷牙方式应该是上下颌分别刷，从牙龈开始，用轻柔的力度刷牙，刷完后漱口清洁口腔，早晚各刷两次，每次3分钟左右。
3、戒烟限酒
烟酒对口腔健康有大的危害，应尽量少抽烟，不喝酒或少喝酒。
4、控制口腔内菌群平衡
口腔中的细 菌可以引起各种口腔疾病，比如龋齿、牙周炎、口腔溃疡等。控制口腔内菌群平衡可以防止疾病的发生。
5、多吃含钙食物
钙是构成牙齿的重要元素之一，多吃含钙食物可以保持牙齿健康。
6、避免刺激性食物
辛辣、酸甜、硬质等食物容易引起口腔不适，应避免多吃。
7、及时治疗口腔疾病
发现口腔问题要及时到口腔诊所治疗，避免病情加重。
如果牙龈肿痛的情况比较重，建议及时就医，进行口腔检查和治疗。医生可能会进行洗牙、牙龈刮治等治疗，或开具消 炎、止痛药物进行治疗。如果是牙周炎等牙周疾病引起的肿痛，还需要进行针对性的治疗，以恢复牙齿和牙龈的健康。
总之，牙齿旁边的肉肿起来了或牙龈肿痛都是常见的口腔问题，一定要及时到口腔诊所就诊，根据医生建议进行治疗，避免病情加重。同时，平时要注意口腔卫生，科学刷牙，戒烟限酒，控制口腔内菌群平衡，多吃含钙食物，避免刺激性食物，可以有效预防口腔疾病的发生。
